SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas laurynowy

  • w jednej kapsułce w/w preparatu mamy 300mg laurynianu glicerolu. kwas laurynowy naturalnie występuje w żywności, choćby w nabiale, 100ml pełnotłustego mleka, czy jogurtu dostarcza ok 100 - 140mg tego kwasy. Jeszcze bardziej obfitym źródłem będą wiórki kokosowe: 10g w/w dostarcza niemal 3g kwasu laurynowego. Nie wiem czy faktycznie jest sens [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2011-03-21 16:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej mct

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No jako średniołąńcuchowe kwasy tłuszczowe. Tłuszczami MCT są: C6 – kwas kapronowy C8 – kwas kaprylowy C10 – kwas kaprynowy C12 – kwas laurynowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2018-03-08 17:00:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naturalne blokery DHT

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Minęły już co prawda dwa miesiące, ale być może nadal poszukujesz odpowiedzi. Inhibitorem alfa-5-reduktazy jest również kwas laurynowy (kwas tłuszczowy), który w dużych ilościach występuje w oleju kokosowym. Obniżenie DHT nie powoduje negatywnych skutków. Polecam też suplementację cynkiem. Dawki 15-30mg/ dobę. PS. Na problemy z cerą najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2012-01-24 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    [...] oil also has been shown to have skin antiseptic effects. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344 W przypadku oleju kokosowego ciekawe właściwości antybakteryjne wykazuje kwas laurynowy: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2735618 Trzeba mieć również na uwadze, że przez długi czas uznawano procesy zapalne za "dodatkowy czynnik", który [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    To prawda. Może najlepiej nie rezygnować z kokosowego, lecz monitorować co się dzieje. W końcu tam jest kwas laurynowy.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 07:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje tłuszczów w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] EPA i DHA z ALA, ale jest to dość słaba efektywność, plus wpływa na to wiele czynników jak wspomniany stosunek względem omega 6). Nie ma dziennych zalecanych norm spożycia kwasów omega NNKT, ale z obserwacji statystycznej i badań wychodzi, że dziennie powinno się spożywać minimum 250mg omega długołańcuchowych (EPA i DHA), a dawki terapeutyczne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2017-04-20 16:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tluszczow nasyconych?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko slyszalem ze ten olej ma kwas laurynowy ktory dziala tak jak saw palmetto..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2011-01-18 18:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej kokosowy pod keto cn tluszczówki cbl

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] frakcji HDL i LDL w efekcie konsumpcji rafinowanego oleju kokosowego - nie znam badań na ludziach, w których testowano nierafinowany olej kokosowy. ze wszystkich kwasów tłuszczów, kwas laurynowy ma prawdopodobnie najsilniejszy wpływ na zwiekszanie cholesterolu frakcji HDL. Z tego względu wpływ oleju kokosowego na proporcję cholesterol [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2015-09-11 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Natomiast źródłem niezdrowych tłuszczy jest np. margaryna, majonez oraz wszystko co jest fast-foodowym żarciem, oleje rafinowane o przewadze wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Należy również uważać na ciasta, bo można tam spotkać full niezdrowych tłuszczy. Aha, dobrym rozwiązaniem jest olej kokosowy, gdyż można nim uzupełniać niedobór [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2007-03-16 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas laurynowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz śmiało. Olej MCT jest rafinowany właśnie z oleju kokosowego. Kwas laurynowy też należy do tłuszczów o średniej długości łańcucha i naturalnie występuje w cynamonie, nasionach palmy, oleju kokosowym, owocach wawrzynu, etc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2008-05-13 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wit C , wit E, Zn, Selen, Mn Glukozamina ( jako HCl, siarczan Kcl) Dimetylosulfon (MSM) Siarczan chondroityny A (CSA) Siarczan chondroityny B (CSB) Olej lniany (50% kwasu alfa linolenowego) Firmowa mieszanka kasów tłuszczowych (m.in.: kwas mirystynowy, palmitynowy,Oleinowy, laurynowy) Kwas hialuronowy Kompleks wspierający stawy Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mniejszą ilość tłuszczu. Część tłuszczu masła występuje w postaci wolnej, część w postaci kuleczek otoczonych warstwą fosfolipidów i białek. Tłuszcz stanowią glicerydy kwasów tłuszczowych, których zawartość procentowa w ogólnej masie tłuszczu jest podana w tabeli. Kwasy tłuszczowe występujące w maśle w postaci glicerydów Nazw ogólna [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 16:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pomagają w leczeniu trądziku. Akneroxid 5% żel 50 g Cena około 25zl Skład: Substancja aktywna Nadtlenek benzoilu Substancje pomocnicze Karbomer, eter laurynowy makrogolu, kwas wersetowy, woda. Opis i działanie: Nadtlenek benzoilu działa hamująco na Propionibacterium acnes. Posiada właściwości złuszczające, zmniejsza wydzielanie łoju. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13030 Data: 2009-07-26 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam trochę o nasyconych i produktach zwierzęcych Nasycony stearynowy kwas tłuszczowy w który obfituje czerowne mięso, szczególnie wołowe jest obojętny, nie podnosi cholesterolu LDL. Nasycony palmitynowy kwas tłuszczowy najpowszechniej występujący w produktach zwierzęcych nie podnosi cholesterolu LDL przy właściwej ilości kwasów tłuszczowych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 11:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze, szprotka wedzona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Witamina A1 1438.6 10 402.9 IU Witamina D3 12 10 10 mikrogramy Witamina D3 480 10 400 IU Witamina E 1305 10 525 mikrogramy Witamina E 1.31 10 0.53 miligramy kwasy tłuszczowe składnik zawartość w 100g produktu ilość prób odchylenie standardowe jednostka nasycone 4062.2 10 - miligramy Laurynowy C12:0 0 10 0 miligramy Mirystynowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2010-01-13 11:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład: Nadtlenek benzoilu oraz substancje pomocnicze karbomer, eter laurynowy makrogolu, kwas wersetowy, woda. Działanie: Nadtlenek benzoilu zawarty w preparacie Akneroxid 5 działa hamująco na Propionibacterium acnes, odpowiedzialne za powstawanie trądziku. Posiada dodatkowo właściwości złuszczające oraz zmniejsza wytwarzanie łoju i likwiduje [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14013 Data: 2008-07-05 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Kokosowy - unikać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmieszne. Zapomina się, że te złe i powodujące wszystko co złe KT nasycone to również kw. kaprylowy, czy laurynowy (w oleju kokosowym w ok. połowie nawet ten drugi) wykazujące szerokie właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Kwas masłowy - również nasycony pełni ważną rolę w funkcjonowaniu m.in. układu pokarmowego, często wykorzystywany w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2018-08-21 20:26:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pomagają w leczeniu trądziku. Akneroxid 5% żel 50 g Cena około 25zl Skład: Substancja aktywna Nadtlenek benzoilu Substancje pomocnicze Karbomer, eter laurynowy makrogolu, kwas wersetowy, woda. Opis i działanie: Nadtlenek benzoilu działa hamująco na Propionibacterium acnes. Posiada właściwości złuszczające, zmniejsza wydzielanie łoju. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14013 Data: 2008-07-05 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA do oceny (poprawiona)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma jednej słusznej proporcji, ponieważ ani kwasy jednonienasycone, ani nasycone ani wielonienasycone nie są grupą jednorodną. Jeśli głownym tłuszczem nasyconym w Twojej diecie byłby kwas palmitynowy sugerowałbym obniżiać spożycie tłuszczy nasyconych do poziomu poniżej 10% kcal diety, ale gdyby to były stearynowy, laurynowy i MCT - już bym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2012-03-21 09:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Laurynowy nasycony kwas tłuszczowy ten tak mocno prześladowany za to, że podnosi najbardziej całkowity poziom cholesterolu, okazuje się, że podnosi przede wszystki frakcję HDL. W tym zakresie jego wpływ jest większy niż każdego innego tłuszczu: nasyconego, czy nienasyconego. Sugerowałbym zastosować się do tych bardziej ogólnych zaleceń jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2006-11-22 12:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)